【Potente Rebound AUTOMATIC tico】: el rodillo ab está hecho de goma antideslizante y acero al carbono. Cuando el rodillo ab se empuja hacia adelante, el resorte interno de acero al carbono se bloqueará al estado extremo. En comparación con la rueda abdominal tradicional, puede frenar automáticamente, detener hacia adelante, para garantizar la estabilidad y la comodidad del ejercicio.
【Excelente diseño】: Coloque un punto de agarre del pulgar separado, mango de presión fuerte aerodinámico, cuando haga ejercicio, el agarre es cómodo y antideslizante. La rueda abdominal adopta el diseño del botón del mango, solo necesita presionarse ligeramente, es fácil de instalar y fácil de desmontar.
【Antideslizante y MUTE】: La rueda abdominal está hecha de materiales multicapa, el anillo exterior está hecho de caucho ecológico, suave y silencioso, que es más estable y seguro y no daña el suelo. En comparación con los músculos abdominales de ruedas estrechas, aumenta el ancho de la polea y mejora el equilibrio y la estabilidad de la rueda abdominal.
【Entrenamiento del nucleo】: la rueda de Rebote puede deslizarse en múltiples ángulos y la dirección se puede cambiar de forma flexible. Puede fortalecer y ajustar los músculos de los músculos abdominales, hombros, brazos y piernas, ejercitar los músculos y las articulaciones de manera equilibrada, reducir el peso y esculpir los músculos abdominales en cualquier momento y en cualquier lugar.
Beneficios de la rueda de abdominal
Si quieres darle un cambio a la rutina, ya te encuentras agotado de los mismos ejercicios semanalmente, aún no sabes cuál es el adecuado y quieres trabajar de forma más intensa la zona abdominal. La rueda abdominal tiene múltiples beneficios, algunos de estos son: el incremento de la resistencia física y un menor riesgo de lesiones. Es un excelente acelerador de quema de calorías, ayudando a regular el peso corporal y reducen el riesgo de hernias. Pero no solo esto incrementa la fuerza, flexibilidad y mejora la postura, todo esto en un solo ejercicio.
Partes del cuerpo que se trabajan con la rueda abdominal
El rodillo para abdominales es un excelente ejercicio tanto para principiantes como personas avanzadas, sabiendo que se necesita una gran cantidad de energía para lograr hacerlo, se ven involucradas diferentes zonas del cuerpo mientras se realiza el ejercicio. Los abdominales, pectoral mayor, oblicuo externo, serrato anterior, erector de la columna, glúteos, dorsal ancho, bíceps, tríceps, deltoides, recto femoral, todos estas zonas se ven involucradas en el desarrollo del ejercicio. Evita ejercer mucha presión en los hombros para evitar alguna lesión.